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yoga littureは平林ゆきこの活動名称です。

　

　現在、長野市のヨガスタジオKOBAYOGAヨガスタジオで夜のクラスを担当しリラックスしながらヨガを楽しんでいただけるよう努めております。また看護師や介護支援、介護予防活動の経験を活かし、長野市の介護サービスセンターでの介護予防教室や、フレイル予防の講座も担当させていただきます。

​　日頃、いろいろな役割を担ってお過ごしの皆様方とヨガを通じて、体や気持ちがほぐれてゆるむような時間をご一緒できたらと思います。皆様とお目にかかれるのを楽しみにしています。